quinta-feira, 8 de abril de 2010

Chuva

Atleta que quer algo, tem que espantar a moleza e treinar independente do tempo, palavras do treinador, entao tira a busanfa do sofa e vai correr na chuva, mas nao se esqueca de agasalhar o corpo e parar a corrida somente debaixo do chuveiro ok!
No mais bons treinos!!!!

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